少林カンフー基礎教室とは?

春日市にお住まい、又は通勤・通学している小学生以上の方へ

心と体を鍛えたい方。
体を柔らかくしたい方。
運動が初めての方。
カンフーをやってみたいけれどいきなり道場へ行く?のは、ちょっと。。。
などなど考えている方へ。
カンフーの基礎教室へ参加しませんか?

4月~10月の間、月いちで開催いたします。
今年で3回目となる基礎教室。
今回は、基本編と初級編の二部制とし
前期:基本編(4月~7月)では、カンフーの基礎、扇子の基礎
後期:初級編(8月~10月)では、カンフーの基礎、棒術の基礎
を練習して行きます。

月いち教室です。
一回のご参加でも
連続してのご参加でも
どちらでも
ご応募お待ちしております!

お知らせ

2025年04月01日
春日市報 4月号『少林カンフー基礎教室要綱」が掲載されました。
2025年03月20日
インスタグラムに投稿しました。
2025年03月01日
特設サイトをオープンしました。

活動内容

前期:基本編(扇子拳)1回目

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開催日 4月27日(日)朝10時~昼12時
応募締切 4月25日(金)

場所 春日市総合スポーツセンター3階武道場④

時間割り】
10時00分 受付・説明
10時05分 ウォームアップ(柔軟・立ち方・手の形・足の構え方)
10時55分 休憩
11時00分 基本拳 護身の技
11時30分 扇子拳(套路1~4手目) 扇子の基礎(扇子を開く閉じる)
11時50分 終了 質疑応答 掃除
12時00分 解散

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