道場見学・体験入門のご案内

☆見学・体験、無料です。
　入門については、2週間の無料体験期間を設けています。
　その間に入門への心を決めて、手続きを済ませてください。

 

☆見学・体験をご希望の方は、下記項目をメールにてお知らせください。
　①お名前
　②学年又は一般か
　③性別
　④連絡先
　⑤希望日

　※都合により道場がお休みの場合があります。メールが届くようにメールの設定をお願いします。

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服装

・ジャージなどの柔らかい服装
　※ジーンズなどの伸縮性の無い服装は、カンフーの稽古には不向きです。
・靴　体育館シューズなどの上靴で、靴底が柔らかいモノが良いです。
　※スニーカーやバスケットシューズなどの底の厚い靴は動きにくいです。
　※裸足でもＯＫです。 靴下履きは転ぶと危険なのでおやめください。

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★体験内容について

　小学3年生以下のお子様については、必ず保護者が引率ください。
　慣れない環境で躊躇するお子様もおります。
　柔軟などの準備運動を一緒にやってあげると中に入って行き易いようです。
　また、大人の方の参加も歓迎しております。
　パパママ拳士も頑張っておりますので、大人でも参加しやすいかと思います。

★体験内容
　道場生と同じメニューの2時間で、参加出来る部分でご参加ください。
・軽く柔軟、基礎ステップ、柔軟、基本功(カンフーの技の練習)。
　一時間ほどかけて徐々にカンフーの練習へ入って行きます。
・体験套路は『基本拳』『基本長拳』となります。
　基本の突き蹴りに、少林拳の基礎の構え、歩形を一連の流れで体験してゆきます。

★そのほか持ってくるもの
水筒・タオル・がんばるぞ～という心。

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小中高校生から一般拳士それにパパママ拳士と幅広い年齢層の拳士達が一緒に辛い稽古を笑顔に変えて少林拳カンフーを練習しています。
護身・足腰鍛錬・柔軟性・身体能力向上
一緒にカンフーをやりたい方のご参加をお待ちしております！
Let's☆kung fu☆Fitness！